¿Tienes un pequeño espacio en casa que se ha quedado sin decorar? ¿Eres una amante de la lectura, podcast o la meditación? Si la respuesta es sí, entonces tu hogar está pidiendo a gritos un hermoso rincón slow en el que encontrarás paz y, al mismo tiempo, dará un toque súper chic a tu casa. […]
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¿Villancicos en estas fechas? ¡Parece demasiado pronto! Como que aún no apetecen, ¿y a ti? Sin embargo, una avalancha de noticias navideñas llega por todos lados. Si tú también estás en esta misma situación-conflicto de “me gusta, pero aún no quiero”, hoy te traigo un mini coaching pre-pre-Navidad llamado Movimiento slow prenavideño para que puedas […]
Acción y constancia son dos palabras que defiendo todos los días. Suelo afirmar que lo que provoca cambios espectaculares en nuestra vida es el “dejar de pensar y pasar a hacer”. Pero ¿y si la vida te pide parar y descansar? dejar de hacer y esperar que las cosas sucedan. Este es un gran desafío […]
El séptimo día de la semana es mi fecha señalada para descansar, olvidarme del despertador y pasar muchas horas pegada a la almohada. Confieso que quitarme el pijama es todo un reto. Un domingo de ocio empieza por tardar mucho en salir de la cama. Y, si al fin lo consigo, es para mudarme al sofá. Hoy […]